まるちゃん「面接の自己PR、何を話したらいいか分からない…」
整太先生そんな柔整学生の声をよく聞くけど、皆大丈夫？
この記事では、自己PRの目的や構成、伝え方のコツから、柔整師ならではの強みの活かし方まで徹底解説！
例文も交えながら紹介するので、自信を持って面接に臨めるようになります。
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自己PRってそもそも何？自己紹介とはどう違う？
整太先生「まずは“自己PR”と“自己紹介”の違いをしっかり押さえておこう！」
就活の面接で必ず聞かれる「自己PR」。
しかし「自己紹介とどう違うの？」と迷う学生も少なくありません。
自己紹介と自己PRの違い
| 項目 | 自己紹介 | 自己PR |
|---|---|---|
| 目的 | 基本情報の提示 | 採用するメリットの提示 |
| 内容 | 氏名・学校・学部などの事実 | 強み・成果・経験を通じた価値の提示 |
| 評価される点 | 話し方や雰囲気 | 能力・人柄・ポテンシャル |
| 話すタイミング | 面接冒頭 | 中盤～終盤の重要パート |
自己PRは、あなたが「なぜこの会社に必要な人材か」をアピールする最大のチャンスです。
つまり、単なる“自己紹介”では不十分ということです。
面接で評価される自己PRの作り方
整太先生「構成が命！エピソードで“強み”を証明しよう！」
就活での自己PRは、以下の構成で整理すると分かりやすく、印象に残りやすくなります。
自己PRの基本構成
- 結論（自分の強み）
「私の強みは○○です」と明確に伝えましょう。 - 具体的なエピソード（課題 → 行動 → 結果）
強みが発揮された実体験を紹介します。柔整学生なら、実習や部活動、アルバイトでの経験が有効です。 - その強みを企業でどう活かすか
「だから御社で○○として活躍できます」と未来の姿を語ります。
柔道整復師ならではの強みとは？
- 継続力（国家試験勉強の努力）
- コミュニケーション力（患者対応や接遇）
- 柔軟な対応力（臨床実習や店舗運営の中での工夫）
- チーム連携（部活動や現場での協力体験）
こうした強みは、就職先の整骨院やクリニックでも即戦力として評価されやすいです。
面接で伝えるときに気をつけるべき2つのポイント
整太先生「ダラダラ話さない！そして“声と表情”が印象を決めるぞ！」
① 時間は1分以内が基本！
面接官は1人あたりの時間に限りがあります。300～400文字程度の自己PRを、1分以内で端的にまとめることが大切。冗長にならないよう、必ず声に出して練習を！
② 話し方・表現力にも気を配る
- 明るく、ハキハキとした口調
- ジェスチャーや間の取り方も意識
- 聞き手の目を見て話す（画面越しでも意識）
どんなに内容がよくても、伝え方次第で印象は大きく変わります。
採用側は「この人が患者さんと接したらどうか」という視点で見ていることも忘れずに。
柔道整復師向け！よくある自己PR例文と解説
整太先生「“自分に近いタイプ”の例文をベースにカスタマイズしよう！」
例文①：部活動 × リーダーシップ
私の強みは、チームをまとめるリーダーシップです。
学生時代は剣道部の主将を務め、練習参加率の低さに悩んでいました。そこで、部員一人一人と面談を行い、練習内容の改善と当番制の導入を提案。結果として参加率は向上し、地区大会で優勝することができました。
御社では、スタッフ間の連携や店舗の雰囲気作りにこの経験を活かし、患者さまに安心して通ってもらえる院づくりに貢献したいと考えています。
→現場でスタッフとチーム連携する力をアピールできる良い例です。
例文②：実習 × 柔軟性
私の強みは、状況に応じて柔軟に対応できることです。
学内実習では、高齢患者さまへの対応で困ったことがありました。マニュアル通りではうまくいかなかったため、担当の先生と相談しながら言葉の選び方や施術時の体位を工夫し、笑顔で施術を受けてもらえるようになりました。
今後はこの柔軟性を活かして、どんな患者さまにも安心と信頼を提供できる柔道整復師になりたいと考えています。
→臨床現場で「対応力」が求められる点を的確に押さえています。
NG自己PRにならないために注意したいこと
整太先生「“根拠のない自信”や“企業にマッチしない強み”はアウトだよ！」
よくある失敗例とその改善策
| NG例 | 理由 | 改善策 |
|---|---|---|
| 「私は努力家です！」だけ | 根拠がなく説得力に欠ける | エピソードを添える |
| 「一人で黙々と作業するのが得意です」 | 柔整現場はチームワークが重視される | 求められる人物像と合っているか要確認 |
| 「○○の経験はありませんが…」から始める | ネガティブな印象を与える | ポジティブな側面からスタート |
自己PRは「自分がどんな価値を提供できるか」を語る場です。謙虚さよりも、「伝える勇気」を大切にしましょう。
自己PRが不安なときはプロに頼るのも手！
整太先生「エージェントを使えば、“自分に合ったアピールポイント”が見えてくるぞ！」
「何をアピールしていいか分からない」
「自分の強みが見つからない」
そんなときは、柔整専門の就職エージェントを頼るのが得策です。
- あなたの経験から強みを引き出す
- 自己PRの添削・練習に付き合ってくれる
- 志望先に合った内容に調整してくれる
といったサポートを無料で行ってくれます。
現場を知るプロの視点を取り入れることで、「通るPR文」に仕上げることが可能になります。
これは独学ではなかなかできないポイントです。
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自己PRは「内容」と「伝え方」の両方が大事！
整太先生「自分の経験に自信を持って話そう！就活は一人じゃないからね！」
自己PRは、あなたの魅力と可能性を伝える大事な武器。
柔道整復師という専門職だからこそ、伝え方ひとつで印象が大きく変わります。
- 強み → エピソード → 活かし方 の構成で整理する
- 面接時間を意識して、1分以内にまとめる
- 話し方や表情も含めて、印象UPを狙う
- 迷ったら、就職エージェントに相談してみよう！
就活を成功させるためには、自己分析だけでなく「戦略」が必要。プロのサポートをうまく使いながら、あなたらしい一歩を踏み出してください！
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